„Трябва да научим децата си да ядат чесън и люто. Българският ни корен е здрав, защото ядем люто“. Това са думите на д-р Галина Бодичева, която е с 30-годишен лекарски стаж и със специалности „Детски болести“, „Обща медицина“ и „Хомеопатия“, по повод грипната епидемия, обхванала страната.
Тя уточнява, че лютите чушлета трябва да са пресни, а не консервирани. Обяснява, че грипът се дължи на вирус, а вирусът трябва да се „потопи“ в много течности, за да се стигне до изпотяване. Добре е още при първите симптоми на втрисане, температура, да се вземе нещо за изпотяване.
Най-добрият вариант е сауна, а ако няма сауна – напарване в банята. Това е най-доброто и бързо средство. След излизане от банята трябва да се изпият две чаши топъл чай, но чай на стайна температура, да не е горещ. Вирусът може да се пребори с много витамин С. А витамин С има под различни форми.
Натуралният се съдържа в киселото зеле – няколко салати от кисело зеле е невероятно добро решение, убедена е д-р Бодичева. Кивито е другата „бомба“ от витамин С, както и всички червени и оранжеви плодове – червена чушка, лимони. Да не се забравя и типичният български лек – чесънът.
Джинджифилът също действа невероятно добре. Много добър е и чаят от шипки, но трябва да се направи по правилния начин. Д-р Бодичева обяснява, че шипките трябва да се начукат и да се накиснат във вода от вечерта. Като престоят, те отделят целия витамин С в тях.
Сутринта се прави запарка с престоялите счукани шипки. Липата е също прекрасно средство за понижаване на температурата. „Това са типични, народни, български, лесно приложими, евтини и ефективни средства, които всеки може да си позволи. Няма нужда веднага да се втурваме към сериозна химия“, е мнението но д-р Бодичева. Тя обаче предупреждава, че консултацията с лекар е задължителна. В началния етап може да си правим гореща баня, но ако температурата продължи и на втория ден, задължително да се обърнем към лекар. Съветът ѝ е категорично да се избягва самолечениието, особено при децата.
Грипът винаги е с определена характеристика. Тази година протича внезапно, с много висока температура, кихане, суха кашлица, отпадналост.
Наблюденията на д-р Бодичева са, че грипните епидемии не са повече, отколкото преди години. Всяка зима има по една-две вълни. Сега е пикът на такава епидемия. Децата от детските градини и учениците са най-много от заболелите, но последните три дни има и доста възрастни със симптоми на грип.
