Много традиционни ястия просто не могат да се представят без лук.
Но съчетаването на лук с определени храни е строго забранено.
С кои храни не трябва да ядете лук?
Първо, диетолозите категорично не препоръчват комбинирането на лук с майонеза, стомашно разстройство е гарантирано.
Лесно можете да се отровите и от мариновани гъби и лук.
Експертите съветват лукът да се яде само суров. По време на топлинна обработка лукът губи полезните си свойства и се насища с канцерогени.
Също така се препоръчва да се използва само прясно обелен лук.
