Психолог разказа какво да правим с травмите от детството

Често травмите, които сме получили в детството, ни пречат да живеем в настоящето; травматизираната душа ни пречи да бъдем щастливи, да се наслаждаваме напълно на живота и да го създаваме.

Психологът Ирина Бивзюк каза, че в съвременния свят нашите шаблонни вярвания идват от детски травми: поведение с хората, в отношенията.

Как родителите ни общуваха с нас, какъв модел на поведение представиха – всичко това играе роля в живота на възрастните.

За съжаление, не можете да се справите с травмата от детството сами и трябва да работите с психолог.

Човек може дори да не осъзнава травмата от детството и да мисли, че всичко е нормално. Това е терапията, която ще стигне до дъното на правилните моменти и ще даде разбиране за това какви ситуации трябва да се разработят.

Например в детството е имало критика или сравнение на детето, а в зряла възраст човекът не поставя себе си на първо място.

Детските травми се отразяват в бъдещото поведение със собствените им деца: на несъзнателно ниво родителят може да промени моделите на поведение и да повтори негативни сценарии.